Ich war am Wochenende 13. und 14. September 2025 auf dem Congress in Hannover. Zwei Tage lang hat sich die Gemeinschaft des klassischen Pilates getroffen und sich in Workshops mit internationalen Spezialisten fortgebildet. Ausrichter war Complete Pilates Akademie Hannover. Meine Themen waren die Analyse der Wirbelsäulenbewegungen, Post-Brustkrebs Rehabilitation, die Einbeziehung der Füße in das Training und das korrekte Vorgehen beim verbalen und taktilen Begleiten. Das rechte Bild zeigt mich auf dem klassischen Pilatesgerät „Spine Corrector“ in der Übung „The Teaser“. Die Lendenwirbelsäule wird durch das Gerät unterstützend in die Länge und in die Aufrichtung gebracht.